Effizient trainieren – persönlich betreut statt Fitnessstudio
Computergestütztes Training mit zertifizierten Trainer:innen und Physiotherapeut:innen – individuell, ruhig und effektiv.
Sie möchten trainieren, aber ohne Lärm, Hektik und überfüllte Studios?
Private Atmosphäre statt Fitnessstudio
Zeitoptimiertes computergestütztes Training (auch in der Mittagspause möglich)
Betreuung durch zertifizierte Trainer:innen
Training auf Termin – kein Warten
Heller, moderner Trainingsbereich
Stärkung von Rücken, Beweglichkeit und Energie
Mit unserem Training können Sie …
- Schmerzen lindern
- Beweglichkeit und Balance verbessern
- Ihre Haltung und Muskelkraft aufbauen
- Sich im Alltag wieder frei bewegen – beruflich und privat
- Sich wieder wohlfühlen und neuen Spaß an Bewegung entdecken
Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden: So läuft Ihr Training bei uns ab
1
Analyse & Beratung
Umfassende Anamnese, Prüfung des allgemeinen Gesundheitszustandes und ein persönliches Zielgespräch bilden die Grundlage für Ihren Erfolg.
2
Individueller Trainingsplan
Basierend auf Ihrer Analyse erstellen unsere Physiotherapeut:innen einen maßgeschneiderten Plan, der genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
3
Persönlich betreutes Training
Sie trainieren unter ständiger Anleitung und Motivation unserer Expert:innen, die jederzeit für Korrekturen und Unterstützung zur Verfügung stehen.
4
Erfolgskontrolle & Anpassung
Regelmäßige Überprüfung Ihrer Fortschritte und kontinuierliche Anpassung des Plans sichern Ihren langfristigen Trainingserfolg.
Starten Sie mit einer fundierten Analyse
Kurz
30 Min.
Basisbefund + Beratung
30 €
Basis
60 Min.
Inkl. Kraftmessung an 2 Muskelgruppen
60 €
Global
90 Min.
Umfassender Befund + Muskelfunktionstest
90 €
Flexible Mitgliedschaften & geförderte Kurse
Monatsmitgliedschaft
Ab 49 €/Monat
Profitieren Sie von unserem flexiblen Modell und trainieren Sie regelmäßig unter professioneller Anleitung.
Präventionskurse
Viele unserer Präventionskurse werden von Krankenkassen gefördert.
Informieren Sie sich über die Möglichkeiten, Zuschüsse für Ihre Gesundheit zu erhalten.
